Verkeerd stemgebruik

Klachten aan de stem en keel bij intensief stemgebruik kunnen duiden op onjuist stemgebruik. Veelvoorkomende symptomen zijn heesheid, vermoeidheid van de stem, schorheid of zelfs stemverlies (afonie). Daarnaast kunnen er keelpijn, hoesten of het gevoel van een brok in de keel optreden.

Bij mensen die hun stem veel gebruiken, zoals docenten of zangers, ontwikkelen de klachten vaak sneller doordat de stem intensief (en soms verkeerd) wordt belast. Onder stemmisbruik valt bijvoorbeeld veel schreeuwen. Ook zijn herhaaldelijk kuchen en keelschrapen vaak een vorm van verkeerd stemgebruik.

De logopedist geeft advies over stemhygiëne en het voorkomen van stemmisbruik. Daarnaast leert de logopedist hoe je je stem op de juiste manier kan gebruiken. Tijdens de behandeling wordt aandacht besteed aan lichaamshouding, ademhaling en de juiste koppeling tussen adem en stem. Er wordt gewerkt aan een ontspannen manier van stemgebruik. Wanneer je de aangeleerde technieken goed toepast, kunnen keel- en stemklachten volledig verdwijnen.